孩子多吃甘蔗易感冒

点击数：20662014-08-19 14:40:10　来源:

到了冬季，很多妈妈会给孩子选择食用甘蔗，因为这种水果水分多，正是冬季的当季水果，给孩子多吃水果利于健康。但是，有育儿专家指出，宝宝吃太多甘蔗容易引发感冒。那么，是什么原因导致吃甘蔗易感冒呢.孩子冬季吃甘蔗要注意什么.

　甘蔗中含有大量的蔗糖，进入胃肠道经消化酶分解后，可使体内的血糖浓度增高，吃得越多就越高。当血糖浓度超过正常限度后，常常可促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖，引发皮肤起小疖肿或痈肿。

　　如果病菌侵入到皮肤深部，还可能引起菌血症。同时过多地摄入糖分可使孩子血液的PH值下降，形成酸性体质。酸性体质的孩子身体免疫功能下降，容易患感冒和发生皮肤感染。

　　因此，即使甘蔗有着再大的健康功效，对孩子而言却不可过量吃，每天最好不要超过50克，同时要与其他水果搭配着吃，才能使营养更均衡。