黑皮色深紫近黑的甘蔗,俗称黑皮甘蔗,性质较温和滋补,喉痛çƒç››è€…ä¸å®œï¼›é»‘皮甘蔗ä¸ä»…清爽å¯å£é¦™è„†ã€‚è€Œä¸”å«æœ‰ä¸°å¯Œçš„ç³–åˆ†ã€æ°´åˆ†ï¼Œè¿˜å«æœ‰å¯¹äººä½“新陈代谢éžå¸¸æœ‰ç›Šçš„多ç§è¥å…»æˆåˆ†ï¼ˆç»´ç”Ÿç´ ã€è„‚肪ã€è›‹ç™½è´¨ã€æœ‰æœºé…¸ã€é’™ã€é“),å«é“é‡åœ¨å„ç§æ°´æžœä¸ï¼Œä½å±…â€œå† å†›â€å®åº§ï¼Œè¢«èª‰ä¸ºâ€œè¡¥è¡€æžœâ€çš„ç¾Žç§°ã€‚è¿˜å…·æœ‰å’Œèƒƒæ¢æ¸´ã€å……é¥¥ã€æ¶ˆé™¤ç–²åŠ³å’Œæ¸…çƒè§£æ¯’的功效。
åƒé»‘皮甘蔗的具体好处有哪些?
1ã€ã€Šæœ¬è‰çº²ç›®ã€‹è®°è½½ï¼›é»‘皮甘蔗具有清çƒè§£æ¯’ï¼Œå’Œèƒƒæ¢æ¸´ï¼Œç›Šé˜³æ¶¦ç‡¥ä¹‹æ”»æ•ˆï¼Œç§°ä¸ºâ€œè„¾ä¹‹æžœâ€ï¼
2ã€ç”˜è”—还是å£è…”的“清æ´å·¥â€ï¼Œç”˜è”—纤维多,在åå¤å’€å𼿗¶å°±åƒç”¨ç‰™åˆ·åˆ·ç‰™ä¸€æ ·ï¼ŒæŠŠæ®‹ç•™åœ¨å£è…”åŠç‰™ç¼ä¸çš„垢物一扫而净,从而能æé«˜ç‰™é½¿çš„自æ´å’ŒæŠ—é¾‹èƒ½åŠ›ã€‚åŒæ—¶å’€åš¼ç”˜è”—,对牙齿和å£è…”肌肉也是一ç§å¾ˆå¥½çš„锻炼,有美容脸部的作用呢ï¼
3ã€ç”˜è”—还是防病å¥èº«çš„良è¯ã€‚ç”˜è”—å‘³ç”˜æ€§å¯’ï¼Œç”˜å¯æ»‹è¡¥å…»è¡€ï¼Œå¯’坿¸…çƒç”Ÿæ´¥ï¼Œæ•…有滋养润燥之功,适用于低血糖症ã€å¿ƒè„è¡°å¼±ã€æ´¥æ¶²ä¸è¶³ã€å’½å–‰è‚¿ç—›ã€å¤§ä¾¿å¹²ç»“ã€è™šçƒå’³å—½ç‰ç—…症。民间常用蔗æ±ã€è‘¡è„é…’å„ 50å…‹ï¼Œæ··åˆæœï¼Œæ—©æ™šå„一次,对治疗慢性胃炎ã€åèƒƒå‘•åæœ‰å¾ˆå¥½çš„疗效。
4ã€ç”˜è”—对酒åŽçƒ¦èºï¼Œé…’åŽä¸é€‚,起到醒酒护è‚作用。
5ã€ç”˜è”—å¯ä¸ºæœºä½“补充充足的çƒèƒ½ï¼Œå¯¹é˜²æ²»ä½Žè¡€ç³–ã€æ¶ˆé™¤ç–²åгã€ä¸æš‘ç‰æœ‰è¾ƒå¥½çš„疗效。
甘蔗åƒå¤šäº†ä¼šä¸Šç«å—?
很多人在åƒç”˜è”—æ—¶éƒ½ä¼šæœ‰è¿™æ ·ä¸€ä¸ªç–‘é—®ï¼šåƒç”˜è”—ä¸ä¸Šç«ï¼Ÿé‚£ä¸ºä»€ä¹ˆå˜´é‡Œä¼šé•¿è¿™ä¹ˆå¤šå°æ³¡ï¼Ÿå…¶å®žåƒç”˜è”—å¹¶ä¸ä¼šä¸Šç«ï¼Œç”˜è”—具有清çƒã€ç”Ÿæ´¥ã€æ¶¦ç‡¥ã€è¡¥è‚ºç›Šèƒƒçš„作用。之所以会有会“上ç«â€çš„çŽ°è±¡ï¼Œæ˜¯å› ä¸ºï¼š
1ã€ç”˜è”—ä¸»è¦æˆåˆ†æ˜¯çº¤ç»´ï¼Œç”˜è”—的纤维比较特别,特别的粗,而舌头的组织较嫩,åƒç”˜è”—时舌头与甘蔗的纤维产生摩擦,容易蛰伤舌头上的组织。
2ã€ç”˜è”—æ±ä¸å«ç³–比较丰富,而舌头上有分泌唾液的腺体,所谓的唾液就是一ç§é…¶ï¼Œè¿™ç§é…¶æ˜¯ä¸€ç§éº¦èŠ½ç³–é…¶ï¼Œå¯ä»¥æŠŠå£ä¸çš„糖转化为麦芽糖,就是这å应使舌头起泡。
黑皮甘蔗好åƒèޫ乱åƒï¼ˆé£Ÿç”¨ç¦å¿Œï¼‰ï¼š
1ã€ç³–尿病患者ä¸å®œé£Ÿç”¨ã€‚
2ã€ç”˜è”—性寒,有脾胃虚寒和胃腹寒疼者ä¸å®œé£Ÿç”¨ã€‚
3ã€ä¸è¦åƒé‚£äº›è¢«çœŸèŒæ„ŸæŸ“å˜è´¨çš„甘蔗,åƒåŽä¼šå¼•èµ·å‘•åã€æŠ½æã€æ˜è¿·ç‰ä¸æ¯’症状。
谨防食用霉å˜ç”˜è”—䏿¯’
在甘蔗丰收å£èŠ‚æ—¶ä¸‹ï¼Œè¡—å¤´çš„æ°´æžœæ‘Šä¸Šã€é›†è´¸å¸‚场里到处摆放ç€å¤§æ†çš„待售甘蔗。甘蔗是果ä¸ä½³å“,è¥å…»ä»·å€¼å¾ˆé«˜ï¼Œæ·±å—人们特别是儿童的喜爱。这时我们è¦ç‰¹åˆ«æ³¨æ„,ä¸è¦é£Ÿç”¨äº†å·²å‘霉å˜è´¨çš„甘蔗(也就是霉å˜ç”˜è”—ï¼‰åˆ™ä¼šå¯¼è‡´ä¸æ¯’ï¼Œå¹¶é€ æˆç»ˆèº«æ®‹ç–¾ç”šè‡³å±åŠç”Ÿå‘½ã€‚è¿™æ˜¯å› ä¸ºéœ‰å˜ç”˜è”—ä¸çš„致病微生物是一ç§çœŸèŒï¼Œåå«èŠ‚è±å¢éœ‰ï¼Œå®ƒèƒ½äº§ç”Ÿä¸€ç§å¼ºçƒˆçš„å—œç¥žç»æ¯’ç´ 3-ç¡åŸºä¸™é…¸ï¼Œè¯¥æ¯’ç´ ä¸»è¦æŸå®³ä¸æž¢ç¥žç»ç³»ç»Ÿã€‚
åƒé»‘皮甘蔗的好处